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请问如何判断自己是否得了抑郁症？

我不是医生，但可以提供一些常见的抑郁症状作为参考。如果你怀疑自己可能患有抑郁症，建议咨询专业医生以获得确切的诊断和治疗建议。 以下是一些可能的抑郁症状： 1. 持续感到沮丧、悲伤或情绪低落 2. 对平时感兴趣的事物失去兴趣或乐趣 3. 失眠、睡眠过多或睡眠质量下降 4. 易怒或情绪波动 5. 感到疲劳、精力不济 6. 食欲改变，体重增加或减少 7. 注意力和集中力下降 8. 自我价值感降低或自责感增加 9. 感觉无望、绝望或自杀念头 10. 社交活动减少，与他人疏远 11. 生活动力减退，工作或学习疲劳 如果你注意到以上症状中的一些在你身上持续存在，并且影响了你的日常生活和幸福感，建议尽快寻求专业帮助。专业医生可以对你的情况进行全面评估，并提供恰当的诊断和治疗计划。

在梅花镇租了5万吨粮库的泗洪县粒粒香米业有限公司总经理许郑郑告诉记者，“这些粮库有专业工作人员负责定期测温、通风，粮食基本上没有损耗，品质也有保障。，

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” 埃斯特列尔的团队多年来一直在研究衰老，他们提取各种样本并研究玛丽亚的生活习惯，以分析如何能够以这么好的状态达到如此高龄。，看到老人们开心地笑，王建平觉得这些用心都值得。

甲醛最怕3种花？

甲醛最怕的三种花是：常青藤、吊兰和虎尾兰。这些植物具有抗甲醛的功能，可以帮助净化空气中的甲醛。

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